人為什麼要行善更要求慧 — 「不可思議的因果現象」第五集

△ 除了為維護健康，人類應多吃素外，為了維護地球日益惡化的生態，我們也應認真的考慮吃素而減少吃肉。因為根據專家研究顯示：一磅種子可長出七磅的食物，然而我們卻要`用十二磅的穀類才能生產一磅的肉，美國百分之五十的農作物都用來餵牲口，為大量生產這些飼料，就必須大量使用化學肥料和農藥，不僅污染了土地，還消耗了石油（化學肥料與農藥多為石油）。另外一種可怕的浪費便是水資源的損失，據統計，生長一磅的蘋果需四十九加侖水，一磅馬鈴薯需廿四加侖水，但要長一磅肉卻要高達五千加侖水，美國用水量的百分之五十都用於飼養和沖洗牲畜，因此如不設法改善，不到三十年美國的地下水都將用罊。還有一點就是土地的浪費。據估計，要養活一群人，如果選擇種穀物，只需一英畝的土地，如果選擇養牛，便需六倍的土地才能達到相同的目的，因此為供牛肉市場大量的需求，人們就不得不砍伐大量的森林，以便種牧草養牛，結果造成近年生態上嚴重的失衡，以致全球各地的氣候嚴重的失調，處處造成大洪水、大乾旱、大冰雪，及空前的熱暑或低溫，因而衍生了許多嚴重的問題。職是之故，我們應當好好的研究體認這些問題的癥結。筆者認為如果大家都能設法改變飲食的觀念，多吃蔬果素食少吃肉，那麼不僅人人會更健康，我們的環境也會獲得顯著的改善，我們的社會和人類也會變得更和諧和安詳（因吃素會使人性情變得溫和，肉食會變得更兇暴）。

△ 醫學界有不少的研究指出：情緒和各種疾病之間的關係很密切。一個人在喪失配偶後，其免疫功能會持續降低數月之久。情緒激動容易引起心臟病，而壓抑情緒則容易引起癌症，而且不同的情緒會引起不同部位的癌，例如對死亡的恐懼能引起肺癌，母親與子女的對立，能引起左乳癌，與一般人對立，可引起右邊乳癌，在工作業務上的糾紛，能引起直腸癌，被人欺負而懷恨在心能引起肝癌，因工作或生活上的改變而感到生命的茫然能引起骨癌，與家人之間的矛盾，能引起胃癌，與水有關的矛盾能引起腎癌。因此一個人應注意控制自己情緒，避免憂傷嫉恨火爆的情緒，而多培養愉快滿足和感恩的心情，對健康必有很大的幫助。歷史上有名的智慧者所羅門王曾說：「不輕易發怒的大有聰明，性情暴躁的大顯愚妄。」佛經上也常說：「火燒功德林，一惡破九善」，平時縱然做了很多善事，結了很多善緣，但如果發起脾氣，意氣用事的結果，很可能便會誤了大事，使過去辛苦努力累積而成的善緣或功德，毀於一旦，因此長壽健康，甚至幸福和成功的祕訣乃是操在自己的手中。

△ 美國有一位拉拉山醫生，專門研究心理治療癌症的方法，他舉例說：有一位很成功的律師，他有三個孩子，太太也很漂亮，他卻得到腦癌，因為不能開刀就找心理醫師治療。心理醫師跟他交談後，發現他太太是母親替他找的，不是自己認識的，律師是爸爸逼他做的，不是他的興趣，他的興趣是音樂，他一直想當音樂家，但父親是律師，一定要他繼承工作，所以律師不是他想過的生活。因此心理醫師就勸他，既然來日不多，不妨早日過過自己喜愛的生活，於是他就放棄律師的工作，開始學音樂，過了幾年他加入了交響樂團，他的癌沒有治療竟自動消失了。

△ 影響心理的因素，除了前述的心理受壓抑，無法滿足之外，就是不能原諒別人，以致內心時常感到不舒服。因此解決之道，最好是培養儒家的「恕道」，放寬心胸，原諒別人的過錯。此外應常懷感恩的心，感謝自己有的一切，不要只想到自己沒有的部分，這樣就不會怨天尤人，內心就會很舒暢。還有一點是應該具備表達自己個性的勇氣，對於認為有問題的事物應該說：「NO」，不要樣樣都因怕得罪人而說：「YES」，這樣對心理健康更有幫助。

△ 佛法講因緣―緣起，一切事情都是由不同的條件所結合而成的結果。疾病是什麼因緣造成的呢？一般說來，一個人前世（或多世前）如果好殺生，傷害別人，那麼這一生可能身體就不好，佛法講五戒或十善，基本道理就是不傷害人或眾生，不偷盜也是不傷害人家，不妄語，不邪淫，不飲酒，這樣就不會傷害到自己，這些都是維護健康的基本來源。此外如能守八關齋戒（上述五戒加過午不食、不睡高床、不塗胭脂不用香水），更可中和過去未守戒而造成的惡業，而且在這是積福積功德的一種好方法。

△ 「宇宙的定律就是一個圓圈，送出去什麼，收回的就是什麼。」我們如果笑口常開，誠懇待人，將來也必能得到別人善意的回應，如果對人惡聲相向，嫉妬懷恨，不久別人也會以同樣的態度來對待我們。因此如果我們的病是殺害別人的性命所造成的，那麼現在就要針對殺生來補救，也就是要多放生（或者以間接方式勸人不殺生，不吃眾生肉），儘量使動物的生命延長，或獲得保護，這樣就造就了自己長壽的因。加拿大有一位女士五年前得末期惡性皮膚癌，而且擴散到肺部，醫生宣告無藥可救，只剩三個月的壽命，他想到一個風景優美的地方尼伯爾去死，後來在當地有一位密宗法師舟柏仁波切，建議她多放生以延命，她回到加拿大溫哥華後，每天都到碼頭買魚蝦放生，對其他動物如狗也一樣，能救一條命就救一條命，四個月後她的癌症竟消失得無影無蹤。她病癒後不久，又因工作過於繁忙，乳部又出現一個硬塊，經檢查是癌，她又再如法炮製，大量放生，每天放一百條魚，同時很認真吃素，結果不到三個月病又好了，真是不可思議。

△ 雷博士在尼泊爾、印度講學時，曾請美國心理學家替在場的聽眾催眠，結果絕大多數的聽眾都透過催眠看到了自己過去的前生，而且發現自己前生是屬於不同的國籍，不同的種族，甚至不同的性別，而且有名有姓，清清楚楚的看到了前生的情況，讓大家不勝驚訝，因此不得不相信人有輪迴轉世的現象。最近坊間更出版一本很轟動的書，書名是「前世今生」，作者是美國一位精神科醫師布萊恩魏斯（Brian L. Weiss），他對其病人凱瑟琳催眠後發現她過去生竟然是一個荷蘭男子，十九世紀奴隸，西班牙王朝妓女，二次大戰飛行員：總共顯示了八十六世的奧祕，令人不勝驚駭，由此進一步更證明了這個宇宙充滿了很多不可思議的奧祕，而佛教一向所強調的靈魂不斷輪迴和轉世的現象，也由科學研究得到更為確切的明證。

△ 一個人壽命結束有三個因素：一是福報享盡了，二是惡業成熟了，三是生命力結束了。因此如果知道自己死期將至，可以找解救的辦法，如果是福報享盡，就應趕快多積福，多助人，也就是多行善布施；如果是惡業成熟，那就要懺悔，懺悔可以消業，拜觀音懺，大悲懺，八十八懺，都很有效。還有應發菩提心，就是不使別人受你自己所受的這種苦，以及生老病死的苦，為了使所有的眾生都解除這些苦，唯一的辦法就是自己能成佛，自己成了佛才能解除眾生的苦，因此發菩提心可以消除許多的惡業。（本文摘自雷久南著：「身心靈整體健康」及琉璃光養生世界發行錄影帶：「素食的呼籲」。）

△ 雷久南博士在最先進的美國經過長時間研究如何防範和治療癌症的結果，提供了世人許多寶貴的啟示，透過她的理念和實施方式，不僅挽救了很多癌症病患者的寶貴生命，而且也具體的提供了人類保持健康和防止各種疾病的有效途徑。在如何保持健康的理念中，雷博士特別強調務必多吃蔬菜水果，最好是生吃，長期素食而少吃肉，這種科學研究的結果與兩千多年前佛陀強調不要殺生，要愛護眾生，不要吃眾生肉的主張可說是不謀而合，而且還提供了醫學研究上非常確切的證據。其次雷博士又證明長期負面的、矛盾的情緒足以導致生理上的病痛，甚至形成各種的癌症，與佛教強調不可貪瞋痴，而且應以慈悲心、感恩心對待眾生的主張也是互相吻合。此外，雷博士還強調靈的因果，包括輪迴轉世，因果業報，種什麼因必得什麼果，要健康長壽必須多助人，多行善，以便將來得福報，如果有病痛甚至癌症，則必須多懺悔，多放生，多吃素，以便種下保存和延長壽命的因，才能有益病情的改善。總之，一個人如有病，不能只是頭痛醫頭，腳痛醫腳，而必須由身體心理和靈（因果）三方面整體來處理才能真正達到改善的目的，這種宏觀的理念與佛教的重視因緣果，「如是因得如是果」的觀念也是相當的一致。最後雷博士認為「宇宙定律是一大圓圈」，你送出去什麼，將來就回收到什麼，你要別人如何對待你，你就應該先用這種態度對待人，這種善喩因果的方式，更值得我們的參考和警惕。